*テクテク*blog

日々の日常やダイエットなどなど色々と書いてます^_^

2018-01-01から1年間の記事一覧

😋気になってたヨーグルト😋

こんにちは^_^ 今日は天気も良かったので、朝からまた洗濯祭りでした やっぱり外に干すと気持ちいいですね 昨日の夜はずっとCMなどで気になったてたこちらのヨーグルトを食べてみました! なんだか体に良さそうなネーミングですよね! 私が買ったのがブルー…

😋朝カレー😋

こんにちは^_^ 昨日は夜からジムに行ってきましたー!! 足と背中トレ いっぱい汗かきました でも、、 今朝は体重昨日と変わらず 泣きたくなったけど、気を取り直して、朝ごはんは、昨日の夜作ったカレーの残り 夜は我慢したので待ちに待ったカレーを朝食べ…

⭐️なーんにもない1日⭐️

こんにちは^_^ 今日はタイトル通りなーんにも予定のない1日でした。 まず、朝ごはんをいつも通り作って、食べて、食器を洗ってからは、ダラダラTIME 洗濯物も昨日仕事終わりに洗ったから天気もいまいちでやってないし、、笑 今日はずっと撮りだめしてあった…

😋新宿の居酒屋さん😋

こんにちは^_^ 今日はこの前お友達と新宿で飲んだ居酒屋さんについてです! 今回は新宿三丁目あたりにあるもつ焼き屋さんに行ってきました☺️ お友達は何回か行ったことあるところでオススメしてもらいました まずはビールで乾杯!! 私の周りの女友達は案外…

✨映画✨

こんにちは^_^ 昨日は、昨日公開のクイーンの映画、「ボヘミアン.ラプソディー」を見に行きました! 正直クイーンの事はよく分からないまま映画を見たんですけど、 とっっっても良かったです!! めちゃくちゃ感動しました フワッとしか分からなかったクイー…

🐱初めての……🐾🐾

こんにちは^_^ 今日は中学の時のお友達と初めて猫カフェに行ってきました! 友達は何回か行ったことがあるみたいで、予約とかしてくれました 今回は新宿の猫カフェで、そこは時間制で1時間千円。 15分単位で延長料金が発生する感じです。 お会計は後払いなの…

🍀プチ家庭菜園🍀

こんにちは^_^ 最近、プチ家庭菜園をやってます!!笑 と言っても、先日お誕生日にお友達から、パクチーの栽培セットをもらったので始めてみました 今までは、豆苗を一度切った根を水に浸して2、3回食べた程度です。 なんせど素人過ぎるので説明書を読んだり…

😭感動しました😭

こんにちは^_^ 昨日は、めっちゃ久しぶりにおうちで飲みながら映画鑑賞会をやりました 雑ですみません笑 おうちで飲むなんてどれくらいぶりだろ〜 (お出かけで飲む事はちょこちょこあります) 前のブログでも書いたのですがダイエット始めてからお家飲みは…

😋和食居酒屋さん😋

こんにちは^_^ 今日は久しぶりのお酒ブログです 私は以前まで、毎晩のように家でもお酒を飲んでました。量はそれほどではないと思います 笑 ですが、流石に反省してダイエットをきっかけに家ではあまり飲まなくなりました。 そのせいか、少しお酒が弱くなっ…

🍀ファイナンシャルプランナー🍀

こんにちは^_^ 今日は初めてファイナンシャルプランナーへ相談に行ってみました。 というのも、色々今後の計画やお金の使い方とかを一度相談してみたかったからです。 でも、なんの知識もなかったのでとりあえずネットでファイナンシャルプランナー(FP)に…

😭やってしまったー😭

こんにちは^_^ 昨日は夜ご飯(深夜?)やらかしてしまいました。。 ダイエット始めてから控えていたポテトチップスを深夜に食べちゃったんです お昼に前の職場の方とご飯を食べに行ったんですけど、おしゃべりに夢中であまりお昼ご飯食べられず 夜も少なめだ…

🍀スパラクーア🍀

こんにちは^_^ 昨日は高校生の時のお友達と東京ドーム天然温泉スパラクーアに行ってきました! 友達と会うのも1年ぶりとかだったのですごく楽しみでした 水道橋で待ち合わせして、お昼ご飯を食べて向かいました! 6階にあるんですけど、着いたら靴を脱いで…

✨昨日の1日✨

こんにちは^_^ 今日もいい天気ですね 昨日もすごく天気が良かったので朝から洗濯や布団を干してました! そのあとは掃除機とか洗い物とかをしてあっという間にお昼ご飯! 家にあった残り物ですませました。 (買い物に行くのがちょっとめんどくさかった笑) …

🍁紅葉🍁

こんにちは^_^ この前、新潟へ紅葉を見に行ってきました! 仕事終わりそのまま車を走らせて、途中で休憩しながら向かいました 途中朝ごはんに立ち寄ったモツ煮の定食屋さんが絶品 朝の9時前に行ったらもう人でいっぱいでした! カウンターだけで混んでるので…

⭐️2日連続でジムに行けました⭐️

こんにちは^_^ 今日はあいにくの雨ですね でも、最近は雨の日が連続で、、 みたいな事はないので嬉しいです そんな今日は、朝から録画してあるテラスハウスを見てだらっとしてから朝ごはんの洗い物をしてジムに行ってきました! 最近は週2くらいしか行けてな…

🍀整体に行ってきました🍀

こんにちは^_^ 今日はお昼とっても暖かくて嬉しかったです 仕事もお休みだったので、朝から洗濯を3回しました⭐️ それからいつもの家事をちょこっとしました! カラッと乾いたし気持ちいいですね それからバタバタと支度して、前の職場に用があったので行きま…

💓誕生日💓

こんにちは^_^ 先日は誕生日だったので、お昼ご飯に連れて行ってもらいました 六本木ヒルズの中にあるお寿司屋さん とーっても美味しいんだけど結構お高いから1年に1回くらいの贅沢です 写真の板さんはお気に入りの板さんでここを予約するときは必ずこの人…

🍀冬仕様🍀

こんにちは^_^ 最近はきおんが低い日も増えてきたので思い切ってコタツを出しました! ニトリのもので、去年の冬に購入しました❤️ 一気にお部屋が暖かい雰囲気で、いよいよ冬だなーって感じです また今週は飲む機会がちょこちょこと入ってますが、楽しみつつ…

😋久しぶりの😋

こんにちは^_^ そー言えば、この前久しぶりに鰻を食べに行きました 結構有名なところらしいけど、周りに何にもなくて、ポツンと建ってる感じでした! 鰻は出て来るまで時間がかかるので、まずは、 冷奴ともろきゅう! きゅうりの切り方がおしゃれ モロ味噌も…

⭐️ジム⭐️

おはようございます^_^ またまた台風が来るみたいですね 10月なのにー 昨日は初めて新しいジムに行ってきました! 昼間は予定があったので、ちょっと遅くなっちゃったんですけど10時くらいからトレーニングしました! 夜遅かったけど、男性も女性も結構いま…

🤣暴飲暴食🤣

こんにちは^_^ この3日私は久々暴飲暴食しました 笑 実家で思う存分食べちゃった 簡単な内容は、 土曜日:夜→カレーライス、ウインナー、目玉焼き、パン1つ この日は両親が旅行で夜が遅かったので、早めに作り置きしてくれてたカレーライスとウインナーを焼…

🌟家トレ🌟

こんにちは^_^ 昨日はすごくいいお天気だったのにまた今日も朝から雨ですね☂️ 台風も来てるみたいでなかなか晴れる日が少なくて憂鬱です 一昨日は下半身をメインに家で筋トレをしました⭐️ スクワット×100 ブラジリアンスクワット×左右10 片足を後ろに下げて…

😋ビール工場😋

こんにちは^_^ 今日は寒いですねぇ そんな今日もまたまた飲みのブログで失礼します この前、両親と府中の方にあるビール工場「武蔵野ブルワリー」へ行ってきました! 私は2回目。 職場の上司に誘われて行ったらすごく良かったので今回両親を誘って行くこと…

😋たくさん食べた😋

こんにちは^_^ この前のお出かけでは久しぶりにお昼も夜もお酒を飲みながらご飯を食べました まず、お昼はベルギービールが飲めるお店! 上の写真は飲み比べセット✨ ページの中から気になるビールを4種類選んで飲むことができました! 下の写真はこの可愛い…

🍀チームラボ🍀

こんばんは^_^ 昨日は豊洲にあるチームラボへ行ってきました! すごく楽しかった❤️❤️ 大人でも子供みたいにはしゃいじゃうところです ふわふわの床があったり、水が膝まではっていたり、、とにかくすごがったです 初めての体験でした! 行くなら動きやすい服…

🌟ジム🌟

こんにちは^_^ 今日は午後からシトシト雨、、 お昼にジムに行ったんですけど、行きは曇りで帰りが雨でした☂️ さて、今日は、今通ってるジムがちょっとお高めでずーっと通うのが無理だったので9月いっぱいで終了してしまうので新たにジムに見学に行って入会し…

😋しゃぶしゃぶ😋

こんにちは^_^ 我が家は2日連続お家でしゃぶしゃぶをしました ふるさと納税で頂いたしゃぶしゃぶ用のお肉がたくさんあったからです めっちゃ美味しかったー 野菜は、レタス、エゴマ、きのこ類! 久しぶりにお家で缶ビールも飲んじゃいました お鍋はシンプル…

⭐️iHerb⭐️

こんにちは^_^ 最近ブログが何日か空いてしまいます。。 頑張って書いていきます✨✨ この前初めてiHerbでお買い物をしました! 海外のネット通販みたいなところです。 普段ネットショッピングは全くしないのですが、少しずつ勉強していこうとしてます 笑 (ネ…

💓気持ち💓

こんにちは^_^ 突然ですが、私は、6月からダイエットを始めて2ヶ月で約10キロほど痩せました。 2ヶ月の間は、低糖質ダイエットをしながら筋トレを主にやってました! 8月からは旅行が続いたりでなかなか食事がうまくいかず お酒を飲んだり、美味しいものを食…

🌟移動中のお昼ご飯🌟

こんにちは^_^ 今日は少し長めに電車に揺られております✨ 午前中にジムに行ってきたのでお昼時になってしまいました そんな時に困るのがお昼ご飯! 1人でいろんなところへ行ってご飯食べれたら1番いいのですが、なんせ私は1人ご飯が苦手なので、、(やっとサ…