2018-09-11から1日間の記事一覧
こんにちは^_^ 突然ですが、私は、6月からダイエットを始めて2ヶ月で約10キロほど痩せました。 2ヶ月の間は、低糖質ダイエットをしながら筋トレを主にやってました! 8月からは旅行が続いたりでなかなか食事がうまくいかず お酒を飲んだり、美味しいものを食…
こんにちは^_^ 突然ですが、私は、6月からダイエットを始めて2ヶ月で約10キロほど痩せました。 2ヶ月の間は、低糖質ダイエットをしながら筋トレを主にやってました! 8月からは旅行が続いたりでなかなか食事がうまくいかず お酒を飲んだり、美味しいものを食…