こんにちは! 少し前の記事で、 ayumi-1014-ayumi186.hatenablog.com こちらを書いんですけれども、 「このままだとまずい!!」 と思い、月曜日から三日間プチファスティングを行いました 完全に自己流ですが、3日で2キロ以上体重が減ってくれました なの…
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