2020-07-07から1日間の記事一覧
こんにちは!! 毎日書いてる気がしますが…… 天気が悪い!!! そろそろ梅雨が開けて欲しいです、、 そんな昨日は久しぶりにYouTubeの筋トレ動画を見ながら筋トレしました 音楽にノリながらエアロビや筋トレをするのですが、かなりキツかったです 本当に最近…
こんにちは!! 毎日書いてる気がしますが…… 天気が悪い!!! そろそろ梅雨が開けて欲しいです、、 そんな昨日は久しぶりにYouTubeの筋トレ動画を見ながら筋トレしました 音楽にノリながらエアロビや筋トレをするのですが、かなりキツかったです 本当に最近…